Jeśli to czytasz to znaczy, że są szanse, że Twoje ciało mogłoby poczuć się lepiej. Stary ból pleców, głowy, ramion, biodra bądź stopy? Przejdźmy do konkretów
i wprowadźmy długotrwałe rozwiązanie. Napięcie związane ze stresem w górnej części ciała? Przekonaj się jak możesz sobie z nim radzić bez utrzymywania napięcia w tkankach. A może nic Cię nie boli, ale chcesz poprawić postawę ciała, zwiększyć mobilność
i możliwości treningowe. Pozytywna zmiana zawsze jest możliwa, wystarczy że będziesz tego chcieć.